Zdravo zubno meso je ružičaste boje i čvrsto prianja uz zube osiguravajući im stabilnost i zaštitu od bakterija. No ako se pojavi krvarenje desni, postoji problem…

Krv na četkici za zube mnoge će zabrinuti, a stručnjaci često ističu kako je riječ o problemima koji proizlaze iz nedovoljne higijene ili pojave bolesti poput parodontitisa i gingivitisa.

Međutim, uzroci krvarenja zubnog mesa često su povezani i s drugim čimbenicima koje treba shvatiti jednako ozbiljno te utjecati na njih što prije kako bi se spriječile neželjene posljedice.

Krvarenje desni – uzroci

Osim očitih problema nastalih zbog upale zubnog mesa potaknute parodontitisom i gingivitisom, stručnjaci ističu ulogu neodgovarajuće oralne higijene. To ne uključuje samo nedovoljno četkanje zuba, nego i činjenicu da mnogi koriste pregrubu četkicu.

Neki, pak, ne peru zube na odgovarajući način ili su pregrubi pri korištenju konca. Uzrok krvarenja može biti i pušenje.

Nerijetko na stanje desni kod žena posebno utječu hormonalne promjene, osobito tijekom puberteta, trudnoće i menopauze.

Na stanje zubnog mesa mogu utjecati i bolesti, posebice dijabetes. Ljudi oboljeli od dijabetesa imaju osjetljivije desni, sklonije upalama, povlačenju i krvarenju. HIV, oralni herpes, hemofilija i još niz drugih dijagnoza također utječu na krvarenje desni, kao i korištenje lijekova, osobito onih za razrjeđivanje krvi.

Liječenje krvarenja desni

Budući da uzrok problema nije kod svakoga isti, tijek liječenja ponajprije ovisi o točnom i pravovremenom otkrivanju razloga.

Ovisno o tome, stomatolog će preporučiti liječenje ili zahvate koji će spriječiti i prevenirati nastanak problema, kao što su čišćenje kamenca ili smanjenje parodontnih džepova oko zuba.

Ako uzrok nije stomatološke prirode, specijalisti drugih grana medicine će potražiti rješenje.

Kako zadržati zdravlje desni

Opće preporuke za oralnu higijenu pomažu u njezi zubnog mesa i sprječavaju pojavu bolesti u usnoj šupljini. Redovita higijena koja podrazumijeva četkanje zuba kružnim pokretima uz masažu zubnog mesa najmanje dvaput na dan prvi je korak ključan za oralno zdravlje.

Pritom valja uzeti u obzir vrstu četkice i tvrdoću vlakana, a o izboru odgovarajuće najbolje je savjetovati se sa stomatologom.

Također, u održavanju higijene ključno je svakodnevno korištenje zubnog konca zahvaljujući kojem ćete uspješno ukloniti ostatke hrane iz mjesta teško dostupnih četkici.

To će spriječiti nakupljanje bakterija. Preporuka stručnjaka je i ispiranje usne šupljine antiseptičnom otopinom koja će ukloniti bakterije, uzročnike upale desni.

Ovo su bitni savjeti

Izbjegavanje pušenja i alkohola životne su navike koje će pomoći u općem zdravlju, kao i pažnja oko uravnotežene prehrane te smanjenja utjecaja stresa.

Redovita konzumacija dovoljne količine vode pomoći će u ispiranju usne šupljine i smanjenju utjecaja bakterija na oralno zdravlje.

Ako se već pojavilo, krvarenje zubi ne smije se zanemariti ni ignorirati. Hitan odlazak stomatologu je nužan ako krvarenje ne jenjava unatoč svim poduzetim mjerama zaštite.

Puno je „istina“ i „činjenica“ o zubima i njihovom održavanju koje možemo čuti od naših prijatelja, poznanika, obitelji… I svi oni najbolje znaju što treba napraviti. Evo nekih tvrdnji kojne često možemo čuti, te objašnjenja koje su istinite, a koje nisu.

Tvrdnja: AMALGAMSKI (METALNI) ISPUNI ČVRŠĆI SU I TRAJNIJI OD KOMPOZITNIH (BIJELIH)

Netočno. Iako se amalgam koristi već više od 100 godina, danas je gotovo u potpunosti napušten djelomično zbog svoje toksičnosti (sadrži visok udio žive), a djelomično zbog neispunjavanja estetskih zahtjeva. U nekim državama (Danska, Švedska i Norveška) amalgam je u potpunosti zabranjen, dok je u Kanadi, Italiji, Njemačkoj i Francuskoj zabranjen kod trudnica, dojilja i djece. Najnovija istraživanja povezuju ga s autoimunim, kroničnim i neurotoksičnim bolestima te je dokazano da se živa akumulira u mozgu, živčanom tkivu i bubrezima. Međutim, i dalje je uvriježeno mišljenje kako su amalgamski ispuni čvršći i tvrđi od kompozitnih. Danas je na tržištu veliki broj kompozitnih (bijelih) ispuna koji su neusporedivi s prvim generacijama koje su se pojavile na tržištu davne 1960. te sa sigurnošću možemo reći da je kompozit danas superiorniji materijal. Prije svega, kompozit se na zub veže kemijski (adhezivnom tehnikom) i time se postiže bolje prijanjanje i čvršća cjelina sa zubom dok se amalgamski ispun veže isključivo mehanički pa je potrebno izbrusiti i zdravi dio zuba. Kompoziti su danas unaprijeđeni na razini nanotehnologije te ojačani keramičkim česticama i time su i svojim mehaničkim svojstvima nadmašili amalgame. Zbog svih ovih razloga danas su kompoziti postali nezamjenjiv dio restorativne dentalne medicine.

Tvrdnja: KADA DESNI KRVARE POTREBNO JE POVRŠNO ČETKATI ZUBE

Netočno. Krvarenje desni jedan je od prvih simptoma parodontne bolesti, tj. bakterijske infekcije koja pogađa desni i kost koja podupire zube. Većinom su uzrokovane bakterijskim plakom te kamencem i ako se ne liječe mogu rezultirati gubitkom zuba. 

Upravo zbog toga plak (tj. bakterije) se mora redovito odstranjivati te je oralna higijena od presudnog značaja. Dobrom oralnom higijenom i temeljitim četkanjem reducira se broj bakterija te time smanjuje mogućnost razvoja gingivitisa (rane bolesti desni) koji, ako se ne liječi, može prijeći u parodontitis. Učestalost bolesti desni velika je te je rano prepoznavanje bolesti od izuzetne važnosti. Posjetite svog doktora dentalne medicine barem dva puta godišnje kako biste uočili promjene na vrijeme. 

Tvrdnja: ČIŠĆENJE ZUBNOG KAMENCA I POLIRANJE OŠTEĆUJU CAKLINU

Netočno. Zdrava caklina najtvrđa je tvar u našem tijelu te se može otvoriti isključivo dijamantnim brusnim sredstvima, tj. brušenjem. Danas se zubni kamenac tretira ultrazvučnim instrumentima čiji vrh titra visokom frekvencijom i na taj način odstranjuje naslage s površine zuba. U sklopu tretmana zubnih naslaga provodi se i poliranje ili pjeskarenje čime se odstranjuju i interdentalne naslage, tj. pigmenti. Poliranjem zub postaje glađi te se na njegovoj površini teže nakupljaju nove naslage, tj. bakterije. Svi ovi postupci u potpunosti su bezopasni za integritet zdrave cakline i preduvijet su uspostavljanju vašeg oralnog zdravlja.

Tvrdnja: ZUBE TREBA ČETKATI NEPOSREDNO NAKON JELA

Ne uvijek, odnosno ne ako ste konzumirali nekubilo kakvu kiselu namirnicu. Kiselinu u velikom udjelu sadrže gazirana pića, sokovi, energetski napitci, voće, jogurti i dr. te time negativno utječu na tvrdoću cakline. Kiselina omekšava površinu zuba i uzrokuje njeno nagrizanje. Četkanjem nakon takvog jela odstranjuje se taj omekšali sloj, a to dugoročno rezultira erozijom. Upravo iz tog razloga stručnjaci danas preporučuju da se četkanje odgodi barem jedan sat nakon kiselog obroka. U tom će periodu puferi iz sline neutralizirati novonastalu situaciju te remineralizirati površinu cakline.

Tvrdnja: TVRDA ČETKICA BOLJE ČISTI  

Netočno. Vrlo je rašireno uvjerenje da se zubi mogu kvalitetno i temeljito očistiti isključivo tvrdom četkicom. Međutim, parodontolozi danas preporučuju meke četkice. Zbog sve veće učestalosti konzumacije kiselih pića danas je caklinska erozija prisutna kod velikog broja naših pacijenata. Kako smo već opisali, kiselina omekšava površinu cakline i ako nakon takvog obroka ili pića zube četkamo tvrdom četkicom, naša će se caklina trošiti i stanjiti. Važno je usvojiti ispravne tehnike četkanja i redovito odlaziti na kontrole kod vašeg doktora dentalne medicine.