Pasta za zube: Kako odabrati onu pravu?
Pasta za zube pomaže u održavanju oralne higijene, ali može stvoriti probleme koje nismo očekivali. Stoga je važno znati odabrati kvalitetnu pastu za zube u skladu s našim potrebama, stručnjaci upozoravaju da je za to potrebna svjesna i planska kupnja.
Prije odlaska u trgovinu valja promisliti o mogućim problemima s kojima se nosite kad je u pitanju zdravlje zuba i usne šupljine. Bilo bi dobro savjetovati se sa stomatologom i oko stručnih smjernica važnih za vaš individualni status.
Fluorid i ksilitol
Na policama su deseci različitih pasti za zube i teško se snaći među njima. Ako nemate medicinsko stanje radi kojeg bi vam trebala specijalizirana pasta za zube, odaberite bilo koju klasičnu pastu prema vlastitim preferencijama. Stručnjaci kažu da je važno obratiti pozornost na to da pasta sadrži fluorid i ksilitol. Ksilitol će spriječiti nakupljanje kamenca, a fluorid štiti zubnu caklinu i čini je otpornijom na bakterije. Idealna je pasta u kojoj je sadržaj fluorida veći od 1.400 ppmF – osim kad je riječ o dječjim pastama. Fluor se ne smije gutati, pa kako bi se izbjegli štetni učinci, dječje paste za zube imaju prilagođene količine.
Specijalna pasta
Pojedinci će pak potražiti paste za izbjeljivanje koje uglavnom sadrže sodu bikarbonu ili vodikov peroksid, no stručnjaci kažu da je njihov učinak ograničen i tek se kroz profesionalni tretman mogu vidjeti značajni učinci izbjeljivanja. Takve paste pomažu tek ako želite zube posvijetliti za nijansu ili ih održavati nakon profesionalnog izbjeljivanja. Problem s pastama za izbjeljivanje leži i u činjenici da sadrže abrazivne kemikalije koje mogu oštetiti zubnu caklinu.
S druge strane, kod ljudi s izraženom osjetljivošću zuba, prvi su odabir paste koje će ublažiti tu osjetljivost. Glavni sastojci takvih pasti us kalijev nitrat i stroncijev klorid, a djeluju tako da stvaraju blokadu između površine zuba i živaca.
Medicinska pasta
Ljudi s parodontozom, učestalim bolestima zuba i zubnog mesa i drugim problemima oralnog zdravlja mogu koristiti posebne medicinske paste za zube prilagođene njihovim specifičnim potrebama. Takve paste mogu sadržavati antibiotike, vitamine i druge spojeve specifičnih učinaka.
Ekološke, veganske, organske paste…
Na tržištu su dostupne i brojne verzije pasti koje se označavaju kao prirodni proizvodi koji ne sadrže uobičajene kemijske spojeve nego ih nadomještaju navodnim ekološkim inačicama. Stručnjaci upozoravaju da pasta svakako mora sadržavati fluorid da bi bila učinkovita.
O autoru
Vezani članci
Iako ih mnogi smatraju “zdravijom“ inačicom duhanskih proizvoda, znanstvenici su utvrdili da su e-cigarete za zube jednako štetne kao i obične cigarete. Otkad su se pojavile na tržištu, sve brojnija stručna istraživanja dovode u pitanje eventualne pozitivne strane. Medicinski repozitorij znanstvenih članaka PubMed Central nedavno je objavio rad grupe znanstvenika koji su istraživali rizike e […]
Pročitajte više
Bruksizam je poremećaj pretjeranog nekontroliranog škrgutanja i stiskanja zuba. Radi se o poremećaju koji nije rijedak – više od 22 posto ljudi pati od bruksizma. Iako se svrstava u poremećaje spavanja, mehanizmi i uzroci nastanka bruksizma su vrlo složeni. Povezuju se sa stresom, životnim navikama, konzumacijom duhana, lijekovima, genetikom ili pak osjećajima straha, ljutnje i […]
Pročitajte više
Procjene stručnjaka su da u svijetu 47 posto odraslih ima neki oblik parodontne bolesti, a u starijim dobnim skupinama taj broj prelazi i 70 posto Parodontoza, parodontna bolest ili parodontitis nazivi su za jednu od najučestalijih bolesti desni čiji je rezultat gubitak zuba. Među osnovnim čimbenicima razvoja bolesti su loša oralna higijena i navike poput […]
Pročitajte više
Zahvaljujući boljoj medicini i životnim uvjetima, povisila se životna dob ljudi i čovječanstvo se suočava s bolestima povezanima s tim. Na tom je popisu i kserostomija tj. suhoća usta. Slina u ustima ima vrlo važnu ulogu i ne služi samo za razgradnju hrane, nego štiti zube i desni od bakterija. Stoga suhoća usta može voditi […]
Pročitajte više
Granulom je u stomatologiji hitno stanje, a riječ je bakterijskoj infekciji korijena zuba koja najčešće vodi do vađenja zuba. U početku nema simptome, no u kasnijim fazama izaziva vrlo intenzivne bolove, osobito nakon toplog ili hladnog jela i napitka. Nastanak granuloma Kroz oštećenu caklinu zuba bakterije prodiru u dentin, tkivo zuba. Odatle se šire u […]
Pročitajte više
Zubni kamenac kod pojedinaca se učestalije taloži starenjem, a ponekad se njegov nastanak ne može spriječiti čak ni unatoč dobroj oralnoj higijeni Dobra je vijest da zubni kamenac uz pomoć stomatologa može nestati, no to nije trajno rješenje. Naime, kamenac nastaje iz zubnog plaka, ljepljive tvari koja se stvara na zubima zbog nakupljanja štetnih bakterija. […]
Pročitajte više