Pasta za zube: Kako odabrati onu pravu?
Pasta za zube pomaže u održavanju oralne higijene, ali može stvoriti probleme koje nismo očekivali. Stoga je važno znati odabrati kvalitetnu pastu za zube u skladu s našim potrebama, stručnjaci upozoravaju da je za to potrebna svjesna i planska kupnja.
Prije odlaska u trgovinu valja promisliti o mogućim problemima s kojima se nosite kad je u pitanju zdravlje zuba i usne šupljine. Bilo bi dobro savjetovati se sa stomatologom i oko stručnih smjernica važnih za vaš individualni status.
Fluorid i ksilitol
Na policama su deseci različitih pasti za zube i teško se snaći među njima. Ako nemate medicinsko stanje radi kojeg bi vam trebala specijalizirana pasta za zube, odaberite bilo koju klasičnu pastu prema vlastitim preferencijama. Stručnjaci kažu da je važno obratiti pozornost na to da pasta sadrži fluorid i ksilitol. Ksilitol će spriječiti nakupljanje kamenca, a fluorid štiti zubnu caklinu i čini je otpornijom na bakterije. Idealna je pasta u kojoj je sadržaj fluorida veći od 1.400 ppmF – osim kad je riječ o dječjim pastama. Fluor se ne smije gutati, pa kako bi se izbjegli štetni učinci, dječje paste za zube imaju prilagođene količine.
Specijalna pasta
Pojedinci će pak potražiti paste za izbjeljivanje koje uglavnom sadrže sodu bikarbonu ili vodikov peroksid, no stručnjaci kažu da je njihov učinak ograničen i tek se kroz profesionalni tretman mogu vidjeti značajni učinci izbjeljivanja. Takve paste pomažu tek ako želite zube posvijetliti za nijansu ili ih održavati nakon profesionalnog izbjeljivanja. Problem s pastama za izbjeljivanje leži i u činjenici da sadrže abrazivne kemikalije koje mogu oštetiti zubnu caklinu.
S druge strane, kod ljudi s izraženom osjetljivošću zuba, prvi su odabir paste koje će ublažiti tu osjetljivost. Glavni sastojci takvih pasti us kalijev nitrat i stroncijev klorid, a djeluju tako da stvaraju blokadu između površine zuba i živaca.
Medicinska pasta
Ljudi s parodontozom, učestalim bolestima zuba i zubnog mesa i drugim problemima oralnog zdravlja mogu koristiti posebne medicinske paste za zube prilagođene njihovim specifičnim potrebama. Takve paste mogu sadržavati antibiotike, vitamine i druge spojeve specifičnih učinaka.
Ekološke, veganske, organske paste…
Na tržištu su dostupne i brojne verzije pasti koje se označavaju kao prirodni proizvodi koji ne sadrže uobičajene kemijske spojeve nego ih nadomještaju navodnim ekološkim inačicama. Stručnjaci upozoravaju da pasta svakako mora sadržavati fluorid da bi bila učinkovita.
O autoru
Vezani članci
Ciste u početku nemaju simptome, no ako se ne prepoznaju na vrijeme, mogu voditi do ozbiljnih zdravstvenih problema i trajnog oštećenja zuba. Oralna cista je izraslina u ustima koja djeluje kao mala vrećica ispunjena tekućinom. Najčešće nastaje oko korijena zuba ili na zubnom mesu i u početku je bezbolna i bez drugih simptoma. Sporo rastu […]
Pročitajte više
Stres kojemu smo svakodnevno izloženi, a kojeg često olako shvaćamo, jedan je od glavnih uzročnika izgleda naših zuba. Pri tome, nevjerojatna je snaga i moć pozitivnog razmišljanja. Ono može ukloniti i umanjiti oko nas mnoge negativne utjecaje. Naravno, ako smo u stanju to učiniti. Primijetit ćemo, ako smo dulje vrijeme pod tenzijom zbog problema na […]
Pročitajte više
Neupitan je negativan utjecaj stresa na mentalno zdravlje i sve organske sustave u tijelu. Stres tako utječe i na zdravlje zuba i usne šupljine. Zbog suvremenog načina života stres je globalno postao dio svakodnevice mnogih ljudi. Znanstvenici su dokazali njegov negativan utjecaj na zdravlje, a to vrijedi i za zdravlje usne šupljine i zuba. Ekonomski […]
Pročitajte više
Zahvaljujući boljoj medicini i životnim uvjetima, povisila se životna dob ljudi i čovječanstvo se suočava s bolestima povezanima s tim. Na tom je popisu i kserostomija tj. suhoća usta. Slina u ustima ima vrlo važnu ulogu i ne služi samo za razgradnju hrane, nego štiti zube i desni od bakterija. Stoga suhoća usta može voditi […]
Pročitajte više
Kad nakon objeda hrana zapne između zuba, nema ništa prirodnije od korištenja čačkalice. No, stomatolozi upozoravaju da je to pogrešno i štetno Čvrste, drvene čačkalice oštre su i mogu ozlijediti desni. Rane i posjekotine prostor su u koji bakterije lako mogu prodrijeti uzrokujući infekciju. To će s vremenom potaknuti bolesti desni i povlačenje zubnog mesa. […]
Pročitajte više
Drevne civilizacije prepoznavale su važnost antiseptičkog djelovanja tekućina kojima su ispirali usta, a za to su koristili uljem, sol, vino i razne mješavine. Do danas se ta glavna značajka vodica za ispiranje usta nije promijenila. Bez obzira na boju tekućine i veliki izbor takvih proizvoda u trgovinama, podijeljeni su u samo dvije skupine. Kozmetičke vodice […]
Pročitajte više