Pasta za zube: Kako odabrati onu pravu?
Pasta za zube pomaže u održavanju oralne higijene, ali može stvoriti probleme koje nismo očekivali. Stoga je važno znati odabrati kvalitetnu pastu za zube u skladu s našim potrebama, stručnjaci upozoravaju da je za to potrebna svjesna i planska kupnja.
Prije odlaska u trgovinu valja promisliti o mogućim problemima s kojima se nosite kad je u pitanju zdravlje zuba i usne šupljine. Bilo bi dobro savjetovati se sa stomatologom i oko stručnih smjernica važnih za vaš individualni status.
Fluorid i ksilitol
Na policama su deseci različitih pasti za zube i teško se snaći među njima. Ako nemate medicinsko stanje radi kojeg bi vam trebala specijalizirana pasta za zube, odaberite bilo koju klasičnu pastu prema vlastitim preferencijama. Stručnjaci kažu da je važno obratiti pozornost na to da pasta sadrži fluorid i ksilitol. Ksilitol će spriječiti nakupljanje kamenca, a fluorid štiti zubnu caklinu i čini je otpornijom na bakterije. Idealna je pasta u kojoj je sadržaj fluorida veći od 1.400 ppmF – osim kad je riječ o dječjim pastama. Fluor se ne smije gutati, pa kako bi se izbjegli štetni učinci, dječje paste za zube imaju prilagođene količine.
Specijalna pasta
Pojedinci će pak potražiti paste za izbjeljivanje koje uglavnom sadrže sodu bikarbonu ili vodikov peroksid, no stručnjaci kažu da je njihov učinak ograničen i tek se kroz profesionalni tretman mogu vidjeti značajni učinci izbjeljivanja. Takve paste pomažu tek ako želite zube posvijetliti za nijansu ili ih održavati nakon profesionalnog izbjeljivanja. Problem s pastama za izbjeljivanje leži i u činjenici da sadrže abrazivne kemikalije koje mogu oštetiti zubnu caklinu.
S druge strane, kod ljudi s izraženom osjetljivošću zuba, prvi su odabir paste koje će ublažiti tu osjetljivost. Glavni sastojci takvih pasti us kalijev nitrat i stroncijev klorid, a djeluju tako da stvaraju blokadu između površine zuba i živaca.
Medicinska pasta
Ljudi s parodontozom, učestalim bolestima zuba i zubnog mesa i drugim problemima oralnog zdravlja mogu koristiti posebne medicinske paste za zube prilagođene njihovim specifičnim potrebama. Takve paste mogu sadržavati antibiotike, vitamine i druge spojeve specifičnih učinaka.
Ekološke, veganske, organske paste…
Na tržištu su dostupne i brojne verzije pasti koje se označavaju kao prirodni proizvodi koji ne sadrže uobičajene kemijske spojeve nego ih nadomještaju navodnim ekološkim inačicama. Stručnjaci upozoravaju da pasta svakako mora sadržavati fluorid da bi bila učinkovita.
O autoru
Vezani članci
Povlačenje ili recesija zubnog mesa nije samo rezultat upalnih procesa izazvanih parodontozom, nego se može javiti i zbog niza drugih čimbenika kao što su dijabetes, pušenje ili drugi razlozi. Bez obzira na uzroke, riječ je o učestalom problemu koji se javlja neovisno o dobi i spolu, iako je nešto češći kod muškaraca u starijoj životnoj […]
Pročitajte više
Stres kojemu smo svakodnevno izloženi, a kojeg često olako shvaćamo, jedan je od glavnih uzročnika izgleda naših zuba. Pri tome, nevjerojatna je snaga i moć pozitivnog razmišljanja. Ono može ukloniti i umanjiti oko nas mnoge negativne utjecaje. Naravno, ako smo u stanju to učiniti. Primijetit ćemo, ako smo dulje vrijeme pod tenzijom zbog problema na […]
Pročitajte više
Kad nakon objeda hrana zapne između zuba, nema ništa prirodnije od korištenja čačkalice. No, stomatolozi upozoravaju da je to pogrešno i štetno Čvrste, drvene čačkalice oštre su i mogu ozlijediti desni. Rane i posjekotine prostor su u koji bakterije lako mogu prodrijeti uzrokujući infekciju. To će s vremenom potaknuti bolesti desni i povlačenje zubnog mesa. […]
Pročitajte više
Većina doktora dentalne medicine svojim pacijentima ukazuje na potrebu čišćenja interdentalnih područja. Zubna svila izvrstan je alat namijen upravo tome. Čišćenje interdentalnih prostora zubnom svilom trebao bi biti sastavni dio redovitog održavanja oralne higijene, ističu stomatolozi. Dentalna udruženja diljem svijeta, uključujući Američku dentalnu udrugu, preporučuju korištenje zubne svile najmanje jednom dnevno za postizanje i održavanje […]
Pročitajte više
Konzumacija pojedinih namirnica može utjecati na pojavu mrlja na zubima. Na listi su prva mjesta zauzeli kava, vino i zeleni čaj, ali to mogu biti i kupine, borovnice i svaka druga hrana s jakim pigmentima. Stručnjaci kažu kako je riječ o privremenom obojenju zubne cakline koje se može spriječiti. Naime, za razliku od mrlja koje […]
Pročitajte više
Najčešći uzrok zubobolje jest karijes. Oštra bol, pulsiranje i oticanje su najčešći simptomi zubobolje i obično se javljaju kao reakcija na toplo, hladno ili slatko. Ukoliko se karijes ne liječi, pulpa se upali i postupno nekrotizira (odumire ), što dovodi do formiranja zubnog apscesa (granoloma ). Bol iz zubnog apscesa najčešće se javlja kao reakcija na […]
Pročitajte više