Dilema: Postoji li “najbolje“ četkanje zubi ili razne preporuke samo zbunjuju ljude?
Postoji li najbolje četkanje zubi? Usporedbom savjeta o načinu pranju zubi za djecu i odrasle koje daju dentalne kompanije, udžbenici ili dentalne asocijacije može se zaključiti da se preporuke o četkanju po pitanju učestalosti i trajanja razlikuju do mjere koja nije prihvatljiva. Istraživači upozoravaju da takva nedosljednost zbunjuje pacijente i smanjuje povjerenje u dentalnu medicinu kao cjelinu.
“Javnost mora dobiti ispravne informacije o najboljim metodama četkanja zubi”, rekao je autor istraživanja Aubrey Sheiham, umirovljeni profesor Fakulteta za dentalno zdravlje University Collegea u Londonu.” Ako ljudi čuju jedno od dentalnih asocijacija, drugo od tvrtki koje prodaju četkice i nešto treće od svog liječnika, ne smijemo se začuditi što ne znaju pravilno prati zube.”
Općenito se najčešće preporučuje modificirana Bassova tehnika koja uključuje male kružne pokrete kojima se razbijaju nakupine plaka. Međutim, nema znanstvenih dokaza da je ta tehnika učinkovitija od običnog četkanja kretnjama naprijed-natrag sa četkicom koja se drži pod kutom od 45 stupnjeva, tvrdi Sheiham. Kako bi se izbjeglo prejako četkanje, pacijenti bi četkicu trebali držati jednako kao što drže olovku, a ne cijelom šakom.
Dodatno je analiza pokazala da se metode koje preporučuju dentalne kompanije razlikuju od savjeta koje daju stručne udruge, kao što se razlikuju i savjeti u stomatološkim udžbenicima i znanstvenim radovima. Nadalje, istraživači su pronašli još veće razlike u preporukama za djecu i odrasle.
Sheiham je dodatno naglasio da naročito stručne udruge trebaju davati konzistentne smjernice o četkanju zubi. Ipak, trenutna neslaganja mogla bi se pripisati nedostatku snažnih dokaza da je jedna metoda četkanja sa sigurnošću bolja od neke druge. Stoga je potrebno više istraživanja o tome koja je tehnika najjednostavnija i najučinkovitija u uklanjanju plaka.
O autoru
Vezani članci
Mnogo je uzroka zbog kojih naši zubi promjene boju. Određeni lijekovi, ozljede, zubi koji su izgubili vitalnost, liječeni zubi, te hrana i neka pića mogu uzrokovati promjenu boje zuba tijekom vremena. Neke su promjene površne, dok su druge puno dublje. Oboje se mogu uspješno tretirati kod stomatologa. Profesionalno izbjeljivanje je najbolja opcija za sigurno izbjeljivanje […]
Pročitajte više
Posebno popularno devedesetih godina, cirkoni su se vratili na velika vrata i osobito su omiljeni među generacijom Z i mlađima te su u ponudi različiti oblici ukrasa. Kroz povijest zubni se nakit zaboravljao i opet vraćao, a obično su omiljene ukrase izrađivali od zlata. Somatolozi danas nude opciju postavljanja zlatnih ispuna ili ljuskica, a na […]
Pročitajte više
Puno je „istina“ i „činjenica“ o zubima i njihovom održavanju koje možemo čuti od naših prijatelja, poznanika, obitelji… I svi oni najbolje znaju što treba napraviti. Evo nekih tvrdnji kojne često možemo čuti, te objašnjenja koje su istinite, a koje nisu. Tvrdnja: IZBJELJIVANJE ZNAČAJNO OŠTEĆUJE CAKLINU Netočno. Zajednički zaključak mnogih provedenih studija danas je: profesionalno […]
Pročitajte više
Iako bi se dalo naslutiti po boji i nazivu, aktivni ugljen zapravo nije isto što i obični ugljen. Nastaje zagrijavanjem materijala poput drveta, piljevine ili treseta na vrlo visokim temperaturama. Zahvaljujući velikoj sposobnosti apsorpcije i uklanjanja toksina, u medicini se koristi u hitnom liječenju predoziranja ili trovanja. Upravo to svojstvo lansiralo ga je i u […]
Pročitajte više
Ortodontska terapija namijenjena je svim uzrastima, a osim stvaranja lijepog osmijeha ključna je za zdravlje desni i uklanjanje funkcionalnih anomalija. Zbog pouzdanosti i učinkovitosti, fiksni aparatić za zube među najčešćim je izborom ortodonata kad je riječ o terapijama kojima se rješava nepravilan zagriz, razmak između zuba i druge estetske ili funkcionalne smetnje čeljusti i zuba. […]
Pročitajte više
Puno je „istina“ i „činjenica“ o zubima i njihovom održavanju koje možemo čuti od naših prijatelja, poznanika, obitelji… I svi oni najbolje znaju što treba napraviti. Evo nekih tvrdnji kojne često možemo čuti, te objašnjenja koje su istinite, a koje nisu. Tvrdnja: AMALGAMSKI (METALNI) ISPUNI ČVRŠĆI SU I TRAJNIJI OD KOMPOZITNIH (BIJELIH) Netočno. Iako se […]
Pročitajte više