Dobro je znati: Štete li čačkalice zubima?
Kad nakon objeda hrana zapne između zuba, nema ništa prirodnije od korištenja čačkalice. No, stomatolozi upozoravaju da je to pogrešno i štetno
Čvrste, drvene čačkalice oštre su i mogu ozlijediti desni. Rane i posjekotine prostor su u koji bakterije lako mogu prodrijeti uzrokujući infekciju. To će s vremenom potaknuti bolesti desni i povlačenje zubnog mesa. S druge strane, iako su tvrde, one lako mogu puknuti i zaglaviti se između zuba. To također može prouzročiti ozljedu, a u pojedinim situacijama može zahtijevati stručnu stomatološku pomoć oko uklanjanja zaglavljenog ivera.
S druge strane, čačkalice ne mogu očistiti plak koji nastaje na zubima. Mehaničko uklanjanje ostataka hrane može rezultirati agresivnijim i snažnijim čačkanjem, a stručnjaci kažu da u tom trenutku slučajno možete pritiskom i pokretom trajno oštetiti zubnu caklinu.
Što koristiti umjesto čačkalice?
Na policama trgovina danas su dostupne brojne alternativne klasičnim drvenim čačkalicama, uključujući silikonske čačkalice koje stručnjaci smatraju boljim izborom jer su nježnije, mekše i ne oštećuju zube, a pritom mogu pomoći u uklanjanju zubnog plaka. Zubni konac i dalje je na prvi vrhu liste preporuka jer učinkovito uklanja ostatke hrane između zuba bez stvaranja ozljeda i oštećenja. Stručnjaci ističu i interdentalne četkice kao kvalitetnu alternativu koja će pomoći zdravlju zuba.
O autoru
Vezani članci
Konačno ste si i sami priznali – jednostavno obožavate jesti slatkiše! Ali s druge strane, zabrinuti ste za svoje zube. Možda ste imali jednu noćnu moru previše sa svojim stomatologom u djetinjstvu? Pa dobro, možete pojesti taj kolač o kojem sanjate pred nadolazeće blagdane. Možete uživati i u slatkišima bez da se suočite s problemom […]
Pročitajte više
Posjet stomatologu i potreba za stomatološkim zahvatom vrlo često izaziva osjećaj straha i nelagode u pacijenata. Osjećaj straha često je praćen simptomima poput ubrzanog rada srca, pojačanog znojenja, povišenog tlaka, uznemirenosti i drhtanja. Fobija je najčešće povezana s očekivanjem boli i neugode. To je dentalna fobija. Kod određenog broja pacijenata strah je moguće ublažiti povjerenjem […]
Pročitajte više
Iako najčešće pogađa dojenčad i malu djecu, oralna kandidijaza može se razviti kod ljudi bilo koje dobi bez obzira na spol te stvara niz neugodnih simptoma. Crvena i otečena oralna sluznica uz pečenje, bol i neugodan osjećaj u ustima ponekad je praćena vidljivim bijelim naslagama u usnoj šupljini i na jeziku – sve su to […]
Pročitajte više
– Nakon tretmana izbjeljivanja zuba savjetuje se prvih mjesec dana izbjegavati obojenu hranu (kava, čaj…) a kasnije istu reducirati, jer će u suprotnom brže doći do ponovne potrebe za izbjeljivanjem. – Tekućine za ispiranje usne šupljine koje se koriste kao kemijska pomoć u kontroli plaka sadrže klorheksidin. Ostala sredstva za ispiranje usne šupljine nemaju takvu […]
Pročitajte više
Dječje navike poput grickanja noktiju i sisanja palca imaju značajan utjecaj na zdravlje zuba, pa iako su uobičajene među djecom, bilo bi ih dobro spriječiti. Stavljanjem prstiju u usta povećava se rizik od prijenosa niza uzročnika bolesti, pa je riječ o lošoj navici koju bi trebalo izbjegavati. Iako su obje navike svojstvene djeci, grickanje noktiju […]
Pročitajte više
Žvakanje žvakaćih guma bez šećera ima dokazani protukarijesni učinak, ali su drugi oralnozdravstveni učinci nedovoljno razjašnjeni. Pozitivni učinci žvakaćih guma bez šećera na oralno zdravlje, osobito na smanjenje karijesa dokumentirani su u mnogim istraživanjima i preglednim radovima. Dodatno se na žvakaću gumu sve više gleda kao na medij za otpuštanje aktivnih tvari koje bi mogle […]
Pročitajte višeInterdentalne četkice njeguju međuzubni prostor
Četkica za zube i tekućina za ispiranje usta nisu dovoljni za oralnu higijenu, osobito kod ljudi svjesnih da se hrana i bakterije nakupljaju u međuzubnom prostoru. Interdentalna ili međuzubna četkica pomaže u intenzivnom dubinskom čišćenju prostora između zuba te temeljito uklanja plak, bakterije i ostatke hrane.
Osim toga, interdentalne četkice pomažu u temeljitijem čišćenju zubnih aparatića i mostova te su posebno na cijeni zbog čišćenja prostora između kutnjaka gdje su velike površine zuba koji se dodiruju. No stručnjaci upozoravaju da ipak nisu namijenjene svima te ih ne preporučuju ljudima s jako zbijenim zubima gdje se ni zubnim koncem ne može dohvatiti međuzubni prostor. U tim slučajevima međuzubna četkica mogla bi prouzročiti oštećenja.
Materijali za izradu
Međuzubna četkica nalik je četkici za nanošenje maskare te osim drške na vrhu ima tanka vlakna. Obično je riječ o najlonskim vlaknima, no u posljednje vrijeme sve su popularnije i one od biljnih materijala te je glavni sastojak kukuruzni škrob. Savitljiva, nježna i tanka vlakna lako će doprijeti do svih skrivenih prostora i udubina te pomoći u temeljitom čišćenju zuba. Također, manja je vjerojatnost da će nježna i mekana vlakna oštetiti zubno meso i desni, pa je rjeđe krvarenje. Preporuka je stručnjaka da se međuzubna četkica koristi najmanje jedanput na dan, idealno nakon pranja zuba prije spavanja.
Veličina interdentalne četkice
Za kvalitetno čišćenje veličina interdentalne četkice ima odlučujuću ulogu. Ako je četkica premalena, neće dobro očistiti površinu niti će dosegnuti kritične točke. Ako je pak prevelika, neće moći ni ući u međuzubni prostor. Veličinu četkice određuje razmak između zuba, pa ako sami niste sigurni koju veličinu odabrati, konzultirajte se sa stomatologom. Međuzubna četkica mora ući u razmak između zuba uz lagani pritisak, ali bez primjene sile. Stoga krenite od najmanje dok ne pronađete idealnu veličinu.
O autoru
Vezani članci
Parodontitis je tri puta češći kod pušača nego kod nepušača, bez obzira na razinu oralne higijene. Pored toga, kod pušača parodontitis je karakteriziran manjim stupnjem upale desni i manjim krvarenjem, što može dovesti do toga da početak bolesti prođe nezamijećeno. Pušenje – ogorman zdravstveni rizik Kod pušača je primjetan i veći i brži gubitak alveolarne […]
Pročitajte više
Kvalitetna i uravnotežena prehrana temelj je zdravog života, a to se proteže i na oralno zdravlje omogućujući čvrste i zdrave zube kroz život. Koja prehrana pomaže zdravlju zubi? Mediteranska prehrana Medicinski stručnjaci davno su zaključili da je mediteranska prehrana idealna jer omogućuje unos kvalitetnih, cjelovitih i nutritivno bogatih namirnica koje pružaju temelj za zdrav život, […]
Pročitajte višeDječje navike poput grickanja noktiju i sisanja palca imaju značajan utjecaj na zdravlje zuba, pa iako su uobičajene među djecom, bilo bi ih dobro spriječiti. Stavljanjem prstiju u usta povećava se rizik od prijenosa niza uzročnika bolesti, pa je riječ o lošoj navici koju bi trebalo izbjegavati. Iako su obje navike svojstvene djeci, grickanje noktiju […]
Pročitajte više
Zahvaljujući boljoj medicini i životnim uvjetima, povisila se životna dob ljudi i čovječanstvo se suočava s bolestima povezanima s tim. Na tom je popisu i kserostomija tj. suhoća usta. Slina u ustima ima vrlo važnu ulogu i ne služi samo za razgradnju hrane, nego štiti zube i desni od bakterija. Stoga suhoća usta može voditi […]
Pročitajte više
Starenje je proces u kojem se tijelo protekom vremena mijenja na različite načine, a utječe i na razne aspekte zdravlja zuba i usne šupljine. Što je sa zubima u zreloj dobi? Sve stanice u tijelu, tkiva i organi podložni su starenju, a to uključuje i zube. Stanice se sporije obnavljaju, tkiva postaju tanja i manje […]
Pročitajte više
Pasta za zube pomaže u održavanju oralne higijene, ali može stvoriti probleme koje nismo očekivali. Stoga je važno znati odabrati kvalitetnu pastu za zube u skladu s našim potrebama, stručnjaci upozoravaju da je za to potrebna svjesna i planska kupnja. Prije odlaska u trgovinu valja promisliti o mogućim problemima s kojima se nosite kad je […]
Pročitajte više